第一:碧生源常润茶是以绿茶、土茯苓等为主要原料制成的保健食品,是新一代保健品,含有番泻叶等泻药成分,能清除肠道宿便垃圾及各种毒素,适用于各类型便秘,可滋补肾阴生肾水,散内火,去内热,对肠道是有着很大的作用的。
第二:它的用法是很简单的,只要取茶包内1小袋放进杯中,用开水冲泡3-10分钟后趁热饮用,成人每日2袋,可反复冲泡,少儿及孕妇用量酌减。饭后饮用效果更佳。为使形成“一天一晨便”的好规律,最好选择在晚饭后定时饮用。
第三:但是这种茶其实并不是所有人都能够喝的,需要注意的是,尿毒症患者禁用,严重的心脏病并且伴有心功能衰竭者,严重肺水肿病人也要禁用,而且严重过敏体质也是要禁用。
1、材料:薏仁10克、山楂5克、鲜荷叶5克。
2、做法:先用清水把材料洗干净,然后一起用热水煮开就可以饮用了。如果想味道好的话,可以稍加糖进行调味,让其更加好入口。
3、此配方中主要材料是薏仁,又称薏苡仁,健脾利水,可将增加体重的多余的水分从小便排出,将多余的脂肪和糖通过新陈代谢变成能量,且含有丰富的纤维质,可帮助减轻体重。薏米含的糖黏性高,多吃妨碍消化,仍须配合调整食物种类的份量,并配合运动,才能达到减肥的目的。
4、配方中还加入了山楂,山楂有较强的降血脂和消除体内过剩脂肪的作用,可提高减肥的效果,同时还有5克的鲜荷叶,含有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸等碱性成分,具有良好的减肥。
5、需要减肥的人要注意其配方中的材料禁忌,虚胖者的人需谨慎使用。
第一、 人参玫瑰花茶 人参2-3粒,玫瑰,大枣适量。 人参能促进精神,延缓衰老,能镇定神经,并具有消脂减肥和美容功效。
第二、 洛神荷叶减肥茶,洛神荷叶酸酸甜甜的口感受到了每个人的广泛喜爱。 这种茶不仅美味,而且还可以去除油腻,消除肠胃胀气,让人远离臃肿的身体。 这是一种适合全家人喝的天然饮料。
第三、 玫瑰蜜饯茶,玫瑰花,具有缓解肝气郁结的功效,能保护肝脏,促进新陈代谢,强力脱脂。 蜜饯可以提供纤维。 如果你长时间饮用,你可以清除粪便并保持正常的代谢功能。
第四、 山楂荷叶减肥茶,山楂荷叶茶能降低体内脂肪,健脾,降血压,清心,防止肥胖,高血压,动脉硬化等疾病。 胃肠功能较弱,加入红枣可使茶饮效果良好。
1、洛神荷叶瘦腿茶。材料:洛神花、荷叶、柠檬。做法:将前两种材料冲洗干净,然后放入适量的开水中冲泡一段时间,等到温度降至适宜时放入柠檬片,再搅拌混合,即可饮用。洛神花可以利尿去肿,促进胆汁分泌分解脂肪,防止便秘,柠檬的摄入还可以维持好身材。
2、决明子瘦腰茶。材料:决明子、甘草、陈皮。做法:将所有材料按照比例冲洗干净并入锅中,加入适量的清水,蒸煮十分钟左右,趁热饮用。决明子可以促进肠胃蠕动,增强消化与吸收功能,陈皮可以排胃气,减少脂肪堆积,能够加速脂肪的分解,达到瘦身的目的。
3、荷叶瘦脸茶。材料:荷叶、绿茶粉。将新鲜的荷叶冲洗干净,然后放入适量沸水中,加入绿茶费煎煮五分钟左右,之后趁热饮用。荷叶和绿茶都可以促进血液循环,促进脸部脂肪燃烧,让皮肤变得光滑水嫩,避免皮肤水肿。